Ayurvéda je veda, o tom najdôležitejšom čo máme, o živote samom. Je stará niekoľko tisíc rokov, a pochádza z východu. Učí to, ako ostať v rovnováhe vo vnútri, ale aj voči všetkému okolo nás, celému kozmu. Ayurvéda je založená na tom, že v každom z nás existuje istá inteligencia, ktorá riadi spomínanú rovnováhu. A keď je telo vyvedené z rovnováhy, prichádzajú choroby, nešťastia. Ayurvéda však nechce liečiť priamo tieto choroby, ale sa sústreďuje na posilenie tej vnútornej inteligencie (nazvime ju imunita, vnútorná sila, akokoľvek), ktorá si potom sama poradí s chorobami, nedostatkami, prebytkami a inými nerovnováhami. A to je to hlavné, v čom sa líši od našej tradičnej západnej medicíny. A to ma v poslednej dobe veľmi fascinuje, a preto čítam veľa knižiek o tejto téme...a áno, aj na to som tentokár prišla do Thajska, na kurz Yoga a Ayurvéda do jedného yoga centra. Toto sú prvé dojmy po dvoch dňoch...